stressi

Access Bars® -hoidon vaikutus stressiin ja ahdistukseen

Pian Access Bars® -pilottitutkimuksen jälkeen aloitti tri Terrie Hope PhD, DNM, CFMW yhdessä Lauren Pollyn MEd. CCC-SLP, CFMW, RYT kanssa uuden tutkimuksen selvittäen, miten Access Bars® -hoito vaikuttaa stressiin ja […]

Millainen on Access Bars -hoidon hyöty

Aina kun olen mainostanut Access Bars -hoitoja tai -koulutuksia niin minulta kysytään, mikä on Access Bars -hoidon hyöty. Lyhyesti sanottuna – se muuttaa koko sinun elämän (ja sitä hyvällä tavalla).Tämä […]

ensimmäinen Bars -hoito

Millainen oli minun ensimmäinen Bars -hoito

Yksi eniten kysytyistä kysymyksistä, joita asiakkaani ja koulutettavat esittävät minulle, on: “Millainen oli sinun ensimmäinen hoitokokemuksesi?” Kompastuin Access Bars® -hoitoon vuoden 2013 keväällä, kun etsin toimivaa menetelmää stressiin ja masennukseen. Etsin […]

Access Bars -hoito

Mikä on Access Bars® -hoito?

Usein kun kerron kuka olen ja mitä teen, niin ensimmäinen kysymys, mitä minulta kysytään on: ”Mikä on Access Bars -hoito?”. Access Bars -hoito on yksi Access Consciousness© -menetelmän kehoprosesseista ja […]

Access Bars neurotieteen tutkimus

Maaliskuussa 2015 Secret Knock -konferenssissa (muutaman vuoden ikäinen kahdesti vuodessa järjestettävä tapahtuma, joka tunnetaan kaukonäköisistä esityksistä luennoitsijoilta, jotka ovat saavuttaneet merkittäviä liiketoiminnan tuloksia ja esittänyt laaja-alaista yhteiskunnallista muutosta) Access Consciousness© […]

kehon viestien ymmärtäminen

Onko kehon viestien ymmärtäminen rakettitiedettä?

Mitä jos kuuntelisit kehosi viestintää?  Kehon viestien ymmärtäminen on oikeastaan helppoa. Tiesitkö, että me teemme yleensä päätökset riippuen uskomuksista ja rajoituksista, joita meillä on? Esimerkiksi, jos sinulla on uskomus siitä, […]

keho mukaan elämääsi

Ottaisitko kehosi mukaan elämääsi?

Tutustuin Access Consciousness© -menetelmään vuoden 2013 lopussa, kun osallistuin Access Bars® -koulutukseen. Siitä lähtien olen lisännyt elämääni uusia työkaluja.Nyt viimeisimmän työkaluni avulla olen liittänyt kehon kanssa kunnon keskustelun jokapäiväiseen elämääni.Millaista […]

Päivä, jolloin muutin elämääni

Päivä, jona muutin elämääni

On tasan kolme vuotta päivästä, jolloin muutin elämääni. Sitä ennen olin 2 pienen lapsen äitinä, yrittäjänä ja maahanmuuttajana melko syvässä masennuksessa. En nähnyt silloin edes mahdollisuutta muutokseen. Noin 3,5 vuotta […]

negatiivinen ajatusmalli positiiviseksi

Miten muuttaa negatiivinen ajatusmalli positiiviseksi?

Millainen on sinun ajatusmalli? Miten sinä ajattelet itsestäsi? Annatko itsellesi kehuja vai mollaatko itseäsi? Ulkonäöstä, (vähäisestä tai päinvastoin liiallisesta) älystä, osaamisesta, käyttäytymisestä, ruuasta, mitä syöt, harrastuksista tai harrastamattomuudesta, rahasta, joka […]

käytännönläheiset työkalut

Kirja-arvostelu: Being you, Changing the World, Dr. Dain Heer

Lyhyt katsaus Access Consiousness© –menetelmän kehittäjä Dr Dain Heer on koonnut tähän kirjaan Access Consciousness -menetelmän käytännönläheiset työkalut. Kirjan voi jakaa kahteen osaaan: 1.Miten voit tulla omaksi itseks? Ensimmäinen osa […]