Keskustelu kehon kanssa

Tässä blogipostauksessa käsittelen keskustelutaitoja ihan uudesta näkökulmasta, mihin ehkä olet tottunut. Millaiset ovat sinun keskustelutaitosi? Miten sinun keskustelusi kehon kanssa sujuu? Pienellä paikkakunnalla ihmiset aina tervehtivät sinua. Se voi olla varhain […]

Miten voit olla mahtavampi?

Tämän blogipostauksen aihe on mahtavuus… ja säälittävyys. Ja se, miten me olemme luopuneet siitä mahtavuudesta, kun aikuistuimme. Oletko valmis löytämään sen uudestaan? Miten voisit olla mahtavampi?Olin kaupassa ja kassajonossa oli […]

Helppoudella, ilolla ja loistolla

Miten heräät aamuisin? Oletko iloinen ja odotatko innolla, mitä päiväsi tuo sinulle? Vai mietitkö, että taasko pitää herätä, taasko pitää nousta ja mennä töihin?  Minulla on sinulle mahtava työkalu, joka […]

Onko se … (stressi, aamukiire jne.) minun?

Näin kesäisin on ihanaa, kun pystyy nukkumaan pitkään eikä tarvitse herätä varhain aamulla. Viime päivinä olen kuitenkin joutunut heräämään aikaisin. Ihmettelin silloin, miten minulla on aamulla tunteet niin pinnassa ja […]

Rentoudu. Nauti. Luo erilainen mahdollisuus

Oletko jatkuvasti hoitamassa pitkää tehtävälistaasi?  Tiesitkö, että keskittyminen pitkään tehtävälistaan ei ole aina se käytännöllisin ja tehokkain tapa? Rentoutumalla saat usein enemmän aikaan kuin tekemällä. Olin hiljattain Tampereella kouluttamassa Access-kehoprosesseja ja yövyin […]

Näkökulmasi luo todellisuutesi

Tiesitkö, että todellisuutesi perustuu siihen, millaisia näkökulmia, uskomuksia ja rajoituksia sinulla on? Oli aika, kun olin satavarma, että todellisuus on luonut kaikki näkokulmani. Olisihan se loogista, että jos olet rahaton, niin se […]

Mitä sinä ajattelet olevan väärin sinussa?

Oli aika, jolloin uskoin, että jos elämässä on liian monta projektia ja bisnestä, niin se on väärin. Kaikkiallahan käsketään keskittymään yhteen juttuun 101-prosenttisesti. Kaikki ympärilläni kehottivat minua myös poistamaan muut […]

Me luomme sen kaiken

Vasta äskettäin tajusin (en edes tiedä kuinka monen Foundation-koulutuksen jälkeen), että kaikki se paska ja kaikki ne ongelmat, joita minulla on ollut elämässäni, olivat minun luomiani. Tämä oli aika iso […]

Sanat luovat. Millaisia sanoja käytät?

Oletko huomannut, millaisia sanoja käytät? Mitä lauseet ”en jaksa” ja ”en pysty” luovat elämääsi? Antavatko ne enemmän energiaa ja iloa elämääsi vai vähemmän?  Olet ehkä huomannut, että aina kun sanot ”en […]

päätöksenteko

Lopeta viivyttely ja tee päätöksenteko helpoksi

Postaus muokattu 10.5.2020 (lisätty YouTube video) Kuinka usein viivyttelet? Kuinka usein annat toisten ihmisten päättä, mitä sinun tulisi tehdä tai mitä kykenet tekemään? Kuinka usein perustat omat päätöksesi siihen, onko joku […]

kehon viestien ymmärtäminen

Onko kehon viestien ymmärtäminen rakettitiedettä?

Mitä jos kuuntelisit kehosi viestintää?  Kehon viestien ymmärtäminen on oikeastaan helppoa. Tiesitkö, että me teemme yleensä päätökset riippuen uskomuksista ja rajoituksista, joita meillä on? Esimerkiksi, jos sinulla on uskomus siitä, […]